Rameur

27Août2024-31Déc.2024

Tous les mardis à 10h30 et 11h30

et 2 séances le lundi 30 Décembre 2024 10h et 11h

Rame Rameuses… Ramez !

Rejoignez-nous pour prendre soin de vous en ramant toutes ensemble lors des séances d'initiation et de découverte !

De quoi avez-vous besoin ?

1 séance d'1h (échauffement, exercices, retour au calme) selon les capacités de chacune
Pratique en groupe de façon régulière afin de relancer la motivation à bouger et de s'encourager mutuellement
Une tenue confortable, des baskets, une gourde, un tapis, une serviette et surtout votre bonne humeur !