Sophrologie

Salomé  est sophrologue certifiée et spécialisée auprès du public féminin.

La sophrologie est une technique psychocorporelle alliant respiration, détente physique et relaxation mentale. Les exercices vous permettront de vous apaiser de plus en plus profondément. Une heure pour vous recentrer, vous ressourcer et prendre soin de vous. 

Nous pratiquons en tenue confortable et en chaussettes. 

Veuillez apporter:  un tapis, coussin et un plaid

Durée 1 H

Lieu: La maison Kocoon, 70 rue de la Roche sur Yon à Mouilleron le Captif.